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糖尿病患者的飲食控制

糖尿病也可以說是吃出來的疾病, 正所謂病從口入嘛, 因而對不同類型的糖尿病患者來說, 飲食的控制和食用方法是不一樣的, 這樣可以有效規避一些糖尿病疾病的惡化, 有時候還可以預防糖尿病的併發症。 但是由於許多糖尿病患者不太清楚這一點, 不管是哪種糖尿病的飲食方法, 都會採用, 這樣有時候也是起不到一定的效果的哦。

㈠1型糖尿病飲食控制

I型糖尿病患者需要注意的是體內胰島素、飲食和運動保持平衡, 由於這一類患者體內胰島素功能的損害, 只能長期依靠胰島素的注射來穩定體內的血糖。

因此, 對於這一類的糖尿病患者, 日常飲食首先需要根據自己身體需要進行量的控制, 此外, 還需要注意運動和胰島素與飲食的關係。

除了胰島素和飲食這兩方面外, 糖尿病患者還應該注意身體的運動鍛煉來穩定病情, 預防糖尿病的復發。 根據運動量和飲食量來評估胰島素用量對1型糖尿病患者是必須掌握的技能, 一方面需要依靠規律的血糖監測來評價, 另一方面也需要細心總結自己的生活規律。 吃多了, 就要多運動, 增加胰島素注射;吃少了, 就要防止低血糖發生, 注意加餐。

㈡2型糖尿病飲食控制

對於II型糖尿病患者來說比較重要的就是控制飲食的總熱量, 防止身體過度肥胖, 影響體內的胰島素水準。

因此, 減肥控制體重對於穩定血糖有著非常重要的意義。

那麼, 糖尿病患者在飲食上需要注意哪些呢?患者一方面要注意滿足日常工作和生活的需要, 降低患低血糖的風險;另一方面也要通過減少飲食來控制體重, 達到減肥和緩解胰島素抵抗的目的。 因此, 根據自己的體重, 計算每天需要的總熱量, 按照限制熱卡的方法來控制飲食是所有2型糖尿病患者都必須要遵循的。

糖尿病的血糖波動, 有時候低血糖比高血糖更嚴重, 因而應該引起患者的重視, 不要以為血糖降低了就是病情好轉了。 通過不同類型的糖尿病患者的飲食調理, 您應該瞭解為什麼有時候血糖還是會出現波動的原因了吧, 祝早日康復,

擺脫病魔。

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