現在上班族人群居多, 整天忙於工作, 飲食上更是不規律, 給身體上帶來一定的影響。 今天小編給大家介紹排骨冬瓜湯, 營養效果居多, 大家在生活中可以適當的煲點調胃。 那麼, 排骨冬瓜湯怎麼煲呢?做法沒有大家想像的那麼難, 大家可以根據下面食譜做下, 一定會給你帶來不一樣的驚喜哦。
排骨冬瓜湯怎麼煲呢:
1.把排骨洗淨, 切成小塊。
2.把冬瓜洗淨, 切塊。
3.在砂鍋或者煮鍋中倒入冷水, 把洗淨的排骨放進去。
4.用中火把水煮沸, 把浮在水面的血泡漂去, 等排骨煨到七八成熟再加冬瓜進去。
5.在鍋中放入蔥、薑、鹽和料酒。
6.用文火燉大約1小時, 放入冬瓜, 再燉約1小時, 直到冬瓜變軟即可先把買來的小排骨用水沖一下, 然後放入鍋中, 加水, 沒過排骨, 然後放入蔥, 薑片和少量黃酒, 用大火煮, 切記, 大火煮時不要離開灶頭, 以防鋪出來, 燒開了後用湯勺撇去上面的沫, 繼續開小火燉著, 燉個半小時即可。 在小火燉的過程中把冬瓜去皮切成片狀, 洗乾淨瀝清水, 然後把冬瓜放入排骨湯一起煮, 加鹽, 味精, 再煮上一會兒就可以了。
以上就是排骨冬瓜湯怎麼煲呢的相關介紹, 大家看完之後應該很清晰怎麼做了。 在生活中大家在閒暇時間可以試著做, 補充營養, 健康身體。 溫馨提示:煲湯的過程中要有耐心, 注重細節, 這樣的湯的鮮美才能完全的體現出來。