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烏魚絲瓜湯的做法

烏魚可能大家都不是那麼熟悉的, 但是如果經常吃海鮮的人們的話可能會吃到這種魚類, 不過這種魚都是燉湯來喝的, 比較常見的一種湯類就是烏魚絲瓜湯的, 可是很多人都不太會去做這道湯, 其實這道湯做起來並沒有大家所想像中的那麼複雜, 只要掌握到了製作的訣竅就是比較簡單去做的, 只不過買回來的魚一定要宰殺乾淨的, 這樣吃起來的話才會更加的乾淨衛生。

做法一

原料

烏魚1條, 絲瓜300克, 鹽、味精、香油、黃酒、薑各適量。

制法

1、烏魚宰殺洗淨, 剁成塊;絲瓜洗淨切段;薑洗淨切片。

2、燒熱鍋,

加油, 放魚塊煎至微黃, 鍋中注入清水適量, 放入薑片、鹽、黃酒, 用大火煮沸。

3、用小火慢燉至魚七成熟, 加絲瓜滾約1分鐘, 加味精、香油調味即可。

食用功效

溫補氣血, 生乳通乳。 ?

做法二

1將絲瓜刮去瓜衣.洗淨後用刀片成片;

2. 黑魚宰殺治淨.片取淨魚肉剁成糝加入薑、蔥、味精、鹽調勻;

3. 絲瓜片入鍋斷生後漂涼.置於墩子上.抹上蛋清豆粉.放入魚糝.卷成卷;

4. 改刀定碗.入籠蒸熟.翻扣於圓盤內.掛上白汁即可。

上文就是向大家詳細介紹了烏魚絲瓜湯的做法是什麼, 其實這兩種做法大家可以任意選其一的, 不過首先就是要將這種魚切成片的, 最好是切成薄片, 這樣燉出來的湯才會更加的鮮美, 而且是在產婦剛生完產以後就可以多喝一些這樣的湯的,

可以達到補奶的作用, 讓自己的奶水變得比以前更加的充足。

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