走出老年人骨質疏鬆治療誤區

老年人骨質疏鬆治療誤區是什麼?怎樣才可以走出老年人骨質疏鬆治療誤區?我們首先需要對老年人骨質疏鬆治療誤區有一定的認識。 下面我們就給大家介紹一下老年人骨質疏鬆治療誤區。

老年人骨質疏鬆治療誤區主要有以下三點：

老年人骨質疏鬆治療誤區一：鈣， 補得越多越好。 許多老人誤認為：鈣， 補得越多， 吸收得也越多， 形成的骨骼就越多。 其實不是這樣。 通常， 年齡在60歲以上的老年人， 每天需要攝800毫克的鈣。 過量補鈣並不能變成骨骼， 如果血液中鈣含量過高。 可導致高鈣血症， 並會引起併發症，

如腎結石、血管鈣化等， 危害老人健康。

老年人骨質疏鬆治療誤區二：補鈣能治好。 許多老年人錯誤地認為， 人老了， 骨頭脆了， 所以要吃鈣片來防治骨質疏鬆。 其實不是這麼回事。 骨質疏鬆症是一種全身性的代謝性骨骼疾病， 是人體衰老的表現。 女性在絕經以後5～10年， 男性在65～70歲一般都會出現骨質疏鬆。 無論是男性還是女性， 一般在30～35歲達到一生中所獲得的最高骨量， 稱為峰值骨量。 此後骨質就開始丟失。 由此可見， 要想老來骨頭硬朗， 就得在35歲之前打好基礎。 底子厚了， 到老年才剩得多。 所以， 老年人大量補鈣並不能逆轉骨量減少的趨勢， 也不可能治癒骨質疏鬆。

老年人骨質疏鬆治療誤區三：不辯病因。 骨質疏鬆主要分為兩大類，

即原發性的骨質疏鬆和繼發性的骨質疏鬆。 針對不同類型的骨質疏鬆， 治療手段也不一樣， 千萬不能不加區分， 一律補鈣， 否則會出現併發症。 繼發性的骨質疏鬆， 如鈣營養不良等引起的骨質疏鬆， 補充鈣劑就非常有效;而對於原發性的骨質疏鬆就不能依靠補鈣來治療。 絕大多數老年人發生的骨質疏鬆屬於原發性骨質疏鬆， 這類老年人應該在醫生的指導下進行治療， 盲目補鈣沒什麼作用。 目前國際上還沒有什麼有效手段能治癒骨質疏鬆， 能做到的只是預防和減緩。 像某些廣告上宣傳的那樣， 吃了某種補鈣製劑， 就能治癒骨質疏鬆， 這是沒有道理的， 所以這點老年人骨質疏鬆治療誤區是需要我們格外注意的。

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骨質疏鬆