我們每個人都有著不同的體質, 現實生活中, 有很多人都是濕熱體質, 這樣的體質容易在平時感覺到不適, 而瞭解自己的體質是否屬於濕熱, 並適當的進行調養是有必要的, 而想要進行正確的判斷, 需對濕熱體質的症狀加以瞭解, 下面, 專家就來給大家介紹一下相關內容。
想要更好的維持身體健康, 我們在平時有必要對自己的體質進行瞭解, 我們可以從自己身體所出現的症狀上進行判斷, 而想辨別濕熱體質的症狀並不難, 因為它們還是比較明顯的, 下面具體來瞭解下。
濕熱體質症狀為:肢體沉重,
具體的濕熱體質型的人有何症狀:
1、型體特徵:形體偏胖或消瘦;
2、常有表現:面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口幹口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥結或黏滯、男性多有陰囊潮濕、女性常有帶下增多。
3、舌象檢測:舌質偏紅苔黃膩;
4、脈象檢測:脈象多見滑數;
5、心理特徵:性情急燥、容易發怒;
6、適應能力:不能耐受濕熱環境;
7、易患疾病:易患黃疸、火熱症、癰瘡和癤腫等病症。
從以上專家的介紹中, 我們不難看出濕熱體質的症狀表現在哪些方面了, 大家可以對照自己的身體瞭解一下自己是否是濕熱體質, 如果是的話, 可以適當的進行調理, 在平時要注意不要吃辛辣的食物, 多吃一些新鮮的水果和青菜。