您的位置:首頁>正文

檸檬水的做法

大家都知道檸檬水可以幫助我們擁有白皙光滑的肌膚, 而且還能起到減肥的作用, 最重要的是在天氣乾燥的秋季, 可以緩解感冒的症狀, 提高人們身體的免疫力, 預防一些疾病的發生, 這就需要作為女人的我們學會檸檬水的做法, 家裡長期備用檸檬水, 可以讓一家人都非常的健康。

檸檬水的做法其實是很簡單的, 而且檸檬水還可以配合各種水果汁調和, 口感也是非常好的, 女人可以學學, 讓自己和老公都有一個健康的身體。

檸檬水的做法一、

⒈超市去買一個新鮮的檸檬, 以光澤較好為優。

⒉回去後洗淨用紙巾擦乾(最好先用清水沖洗乾淨),

放在冰箱裡凍上兩個小時, 不要太久也不要時間太短, 短了凍不透, 久了切著太困難。

⒊用切片刀在乾淨的水果板上將檸檬切成薄片, 一個檸檬約切15片到20片, 這個過程要快, 然後裝入一個帶蓋的保鮮盒。

⒋放入冰箱冷凍室, 需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉(純淨)水等, 以每杯水半片大小為宜, 如用壺可以入一至兩片。

⒌可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。

⒍不要用過熱的水泡, 那樣會損失檸檬的香味和營養價值, 在夏天和秋天這個方法可以讓你一個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。

檸檬水的做法二、

原料:檸檬半顆 涼開水1500ml蜂蜜3湯匙(50ml) 冰糖25 各式檸檬水(20張)克

做法:

1)檸檬洗淨切片。 因為要帶皮浸泡,

所以建議用小刷子將檸檬刷洗乾淨。

2)將冰糖放入水中煮開, 導入容器中放涼。

3)水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。 (溫度太高會破壞檸檬中的維生素。 )

3)溫度低於40度時調入蜂蜜攪勻即可。 (溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。 )

4)放入冰箱3-4個小時飲用最佳。

蜜漬檸檬水的做法三、

主料:檸檬、蜂蜜

1. 檸檬用鹽洗外皮, 去蠟和去髒。 也可在鹽水裡浸泡半小時。 然後把檸檬兩頭去蒂, 切成薄片(切檸檬的刀要利, 否則切出來的是三差不齊, 也容易切到手)

2. 準備一個無水無油的玻璃密封罐。

3. 放一片檸檬, 加一勺蜜;放一片檸檬, 再加一勺蜜。 重複。 直到把所有檸檬都醃進去。 蜜一定要醃過檸檬片。

4. 蓋好蓋子, 放入冰箱冷藏室保存。

5. 沖水的時候直接夾出一兩片, 再挖兩勺蜂蜜檸檬汁, 一起來用溫水沖泡。 (不可用熱水, 會破壞蜂蜜的營養成分)

6. 泡一晚上就可以開喝了。 三四天后味道更佳。

7. 只要每次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器具無水無油無口水, 在冰箱保存至少一個月以上沒有問題哈。 我自己去年春天做的, 都沒有壞過。 吃完了繼續添檸檬和蜂蜜進去, 蜂蜜一定要蓋過檸檬。

對於女性來說檸檬是美容的聖品, 既可以美容瘦身, 還可以開胃降壓, 檸檬水的做法可以讓我們每一個家庭中都隨時有檸檬水, 由於一些人不喜歡檸檬水的酸澀的味道, 喜歡在檸檬水中加一些蜂蜜或者其他的鮮榨果汁, 其實這是根據自己的口感來弄的, 每天睡前喝一杯,

美容的效果更好。

相關用戶問答
  • 1回答

    檸檬鴨的做法

    檸檬鴨的做法各家有各家的做法,不盡相同,鴨子(鴨子越肥越好,西洋鴨的不要)拔毛弄乾淨,放鍋裡,加水、放薑、酒煮到七八成熟,取出,晾涼,砍成小塊。咸檸檬去籽剁成蓉,紫蘇留葉子切成絲。薑一塊切絲、蒜八七... [詳細答案]

  • 1回答

    檸檬水的功效與作用

    眾所周知,檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作為美容食品。 其實,檸檬中所含的物質,經過合理的調配,還是十分有效的減肥物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時,讓你成為一個美貌與身材俱備的出... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示