現代人生活工作壓力很大, 所以我們必須適時減壓, 而減壓的方法之中, 最常見的莫過於飲食了。 如果你常感到壓力大, 那不妨試試給自己做道好吃的, 吃完之後, 也許你會發現世界都變得不一樣了。 那麼, 下面就來給大家說說關於水果臘八粥的做法。
1.準備好各種豆子。
2.準備好各種雜糧。
3.準備好薏米、芡實、紅棗。
4.準備好糯米。
5.各種食材混合, 洗淨。
6.洗好的食材倒入電壓力鍋, 加入適量冷水。
7.加蓋, 保壓35分鐘(除了黃豆以外的食材均沒有浸泡過)。
8.熬好的臘八粥, 各種豆子均已熟爛。
9.準備好火龍果、蘋果。
10.火龍果、蘋果洗淨,
11.切好的水果倒入臘八粥中;加入白糖混合均勻, 調好味。
12.臘八粥盛入碗中, 溫熱食用。
水果臘八粥固然美味可口, 但是只有自己做出來, 你才能夠真正體會到那份“美味”。 所以, 現在請你好好掌握下這道美食的具體做法, 走進廚房操刀做起來, 相信你很快就能夠實現心中所想。