肺氣腫侵害患者健康身體的同時， 還給患者的心理帶來一定的損害， 其症狀更是讓患者煩惱不已， 及早治療是康復的關鍵。 但是由於肺氣腫的病因不明， 許多患者發病初期都不知道該如何根治和護理， 只是疾病越發嚴重。 下面， 專家就來為大家介紹下肺氣腫患者如何自我保健， 以促進患者病情的恢復。
肺氣腫病人如何自我保健
對引起此病的原發病， 如慢性支氣管炎， 支氣管哮喘和矽肺等， 要積極防治。 此病由於肺功能受損害， 影響身體健康及抵抗力， 並且兩者互為因果， 所以， 平時注意調養，
根據病人體力， 可積極參加一些適當的體育活動。 如慢跑是一種最完整的全身性協調運動， 能增加肺活量和耐力， 慢跑時維持呼吸均勻， 可使足夠的氧氣進入體內。 太極拳， 柔軟操， 步行等能增進身體健康， 凡多年堅持鍛煉的患者， 比多休息少動者更能保持健康。
肺氣腫病人冬季最怕冷， 也很易患感冒， 每次呼吸道感染後症狀加重， 肺功能亦受影響， 進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。 春季開始， 先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分， 每日數次， 每次數分鐘， 至皮膚微紅為好， 夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰乾後作全身摩擦，
肺氣腫病人在肺部感染時， 一定要臥床休息， 遵照醫囑積極抗炎， 解痙平喘， 按時服藥。 時補不可操之過急， 原則上以祛邪為主。 感染控制後可逐步調補， 若平時體倦乏力， 易患感冒， 屬肺氣虛者， 可選用黃芪， 人參， 防風， 白術等以補益肺氣。
注意營養， 提高機體抵抗力。 適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品， 如乳製品， 蛋類， 肉汁。 平素飲食宜清淡， 不宜過鹹， 並要定時定量。 多吃蔬菜水果， 少食海鮮之類， 如海蝦， 黃魚， 帶魚等。 還要戒酒戒煙。
溫馨提示：以上就是專家為您介紹的肺氣腫患者如何自我保健， 希望能幫助到您。 肺氣腫是老年常見疾病，
