禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好春菜番茄金針素湯。
1.準備好材料。
2.1金針菇切去根部洗淨; 番茄切塊; 薑切片;
3.2黃花菜浸泡後洗淨;
4.春菜洗淨切段;
5.鍋中加水5碗, 加入薑片燒開;
6.放入其它材料, 再滾開時轉中火煮20分鐘, 加鹽、油調味即可。
健康營養的食物從烹飪開始, 那麼今天小編給大家分享的春菜番茄金針素湯您一定學會了吧,