人的生活條件好了， 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區， 養生並不是保健藥， 又或者是花錢保養。 養生是一種心態， 它需要你從生活的最基層開始， 比如說飲食。 那麼， 現在我就來介紹下涼拌酸辣馬齒莧這道菜的做法。
1.1鍋中燒開水滴一點油， 放入馬齒莧焯水。
2.2把挖來的馬齒莧摘洗乾淨。
3.1用以上調料調成汁。
4.2焯好後裝入大碗中放涼。
5.把蔥切碎， 薑和蒜搗成泥。
6.把調好的汁倒入碗中， 撒上蔥花。
7.拌勻後裝盤食用。
看完涼拌酸辣馬齒莧這道菜的具體方法步驟， 也許你會覺得有點複雜， 但這真的只是你的執念而已。
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