“功血”一般分為：
腎虛陰虧型：主要徵候：出血量少或淋漓不斷， 色鮮紅， 頭暈耳鳴， 五心煩熱， 失眠盜汗， 腰酸膝軟。 治療原則為滋腎固陰。
脾虛氣弱型：主要徵候：大量出血或淋漓不淨， 經血色淡質薄， 面色蒼白或虛浮， 身體倦怠， 四肢不溫， 氣短懶言， 胸悶納差， 大便溏。 治療原則為益氣固本， 養血止血。
血熱型：主要證候為突然大量下血或淋漓日久， 血色深紅， 口幹喜飲， 頭暈面赤， 煩躁不寐。 治療原則為清熱涼血， 固經澀血。
血瘀型：主要徵候：出血淋漓不斷或突然下血量多挾有瘀塊， 小腹疼痛、拒按、瘀塊排出後則疼痛減輕。
月經不調飲食調理
蓮藕木耳老鴨煲
【主料】鮮蓮藕500克， 黑木耳60克， 老鴨1只。
【配料】精鹽、雞精、生薑、黃酒、適量。
【製作方法】
(1)蓮藕洗淨， 切塊待用。
(2)黑木耳溫水泡發， 擇洗乾淨， 待用。
(3)老鴨洗淨加生薑、黃酒熬湯至八成熟後， 放入蓮藕、黑木耳煮熟後， 放入適量精鹽、雞精適量即可。
【功效】滋陰清熱涼血止血
【食譜分析】蓮藕為乾澀性涼， 入心、肝、胃經， 能化瘀止血。 黑木耳涼血止血， 利腸通便。 老鴨味甘性寒， 滋陰養胃， 含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、核黃素、尼克酸等營養物質。
常喝此煲對於月經量多且陰虛內熱體質者， 效果尤佳。 可以滋陰清熱， 調整月經週期， 減少出血。
山藥栗子豬肚煲
【主料】鮮山藥500克， 栗子50克，
【配料】生薑、料酒、精鹽、適量。
【製作方法】
(1)鮮山藥去皮， 洗淨， 切塊待用。
(2)栗子去皮洗淨待用。
(3)豬肚用麵粉或精鹽、促反復搓洗數遍後， 用水洗淨切塊， 加薑、酒、清水適量， 煲至八成熟後， 加山藥、栗子煲熟加適量精鹽即可。
【功效】健脾和胃益腎調經
【食譜分析】山藥入肺、脾、腎三經， 補肺健脾益腎， 性平而不寒不燥。 栗子味甘性溫， 入脾、胃、腎經， 能養尉健脾補腎止血。 豬肚味甘性溫， 入脾、胃經， 為血肉有情之品， 健脾胃， 補虛損， 是虛勞羸弱者營養的佳品。
此煲鮮香可口， 可供中、晚餐食用， 脾胃虛弱者食之甚佳。
飲食禁忌：陰虛者， 忌食辛辣燥熱之品;陽虛者， 忌食寒涼冷積之品;經少者， 忌酸澀苦寒之品;經多者， 忌溫熱辛辣之品。
由此看來， 月經錯誤說法對女人有很大危害，
