喝梨湯去火嗎

高血壓="text-indent:2em;"> 上火在日常生活當中是很常見的， 除了體質的原因外， 飲食不當、睡不好、壓力大等等原因都容易出現上火的現象， 當然， 在這個正當秋天的時節了， 加上這些原因， 那上火也就理所當然了， “是藥三分毒”所以更多的人選擇用食療的方法來下火， 梨湯就是其中的一種， 那麼， 今天就來說一說梨湯去火嗎？

雪梨的性質是偏寒涼的， 冰糖性質是比較溫和的， 梨呢潤肺利咽， 冰糖潤嗓清心， 所以其實冰糖梨水是具有很多功效的， 消痰降火、潤肺涼心的功能只是它的其中一種， 如果你是因為上火的話就可以做一碗冰糖梨水,不僅可以下火、還有滋潤肺部的功效。

煮梨水的時候加點紅棗， 枸杞， 冰糖， 不僅去火， 潤肺止咳， 滋陰養容。 梨有潤肺止咳， 滋陰清熱的功效， 特別適合秋天食用。 梨可以生吃， 也可以蒸， 還可以做成湯和羹。 但是梨性寒， 一次不宜多吃。 尤其脾胃虛寒， 腹部冷痛和血虛者， 不可以多吃。 煮梨時把梨當中的心挖掉， 再把冰糖放裡面一同蒸就成了。

如果煮的話效果沒有蒸的好， 冰糖燉梨確有止咳作用， 但需吃一段時間， 經常吃冰糖燉梨， 可祛除痰熱， 滋陰潤肺。 有條件加貝母同燉更好。 此外， 梨， 可減輕咽幹喉癢， 喉痛失音的症狀。 肺結核患者經常吃梨， 可緩解肺熱咳嗽， 喉癢痰多的症狀。 高血壓患者經常吃梨， 可滋陰清熱，

使血壓下降， 頭昏目眩症狀減輕。

上面給大家介紹了梨湯的功效， 瞭解之後可以發現， 梨湯下火是肯定的， 因為梨子本身就寒涼具有下火的作用， 而梨湯還有很多其它的功效， 比如說潤肺止咳、美容補水等等， 在這裡要提醒的就是梨湯再好， 也只能適當的食用， 過度的食用對身體是沒有好處的。