椒鹽蝦是我們漢族非常出名的一道獨特小吃。 這道菜嬌嫩鹹辣, 肉質非常鮮美。 製作時選擇上好的活蝦, 不必去殼, 先用水泡洗, 然後用辣椒食鹽一同炒。 椒鹽蝦肉質十分鬆軟, 非常容易消化, 能補虛調氣。 椒鹽蝦中鎂含量豐富, 有保護心血管的功效。 經常吃椒鹽蝦可降低膽固醇, 能預防動脈硬化。
蝦肉還有補腎壯陽, 通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。 椒鹽蝦中的香菜含有許多揮發油, 其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。 它能祛除肉類的腥膻味, 因此在一些菜肴中加些香菜,
香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能, 其特殊香味能刺激汗腺分泌, 促使機體發汗, 透疹。 另具和胃調中的功效, 是因香菜辛香升散, 能促進胃腸蠕動, 具有開胃醒脾的作用。
注意, 吃椒鹽蝦的時候嚴禁同時服用大量維生素C, 否則, 可生成三價砷, 能致死;蝦不宜與豬肉同食, 損精。 忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁與蝦相克:同食會腹瀉。
製作的主要材料選擇:製作食材, 主料:海蝦(500克), 輔料:香菜(25克), 調料:鹽(15克)辣椒(紅、尖、幹)(25克)花生油(50克)五香粉(2克), 五香粉換成黑胡椒粉、白胡椒粉也行, 按身邊現有材料定。
製作的時候需要注意, 蝦必須洗乾淨, 並且筋要全部去掉。 蝦殼外有很多雜物也要取乾淨,