帕金森病的運動療法

運動療法對帕金森有一定的輔助治療效果， 可改善患者的各項功能， 促進康復， 預防疾病的繼發性損害， 推遲疾病的發展。 帕金森患者的運動訓練主要包括以下幾個方。

1、基本動作訓練

包括坐下、起立、臥床、起床和翻身等基本動作。

2、關節活動範圍訓練

包括頸、肩、肘、腕、指、髖、膝、踝等關節， 訓練內容可分為主動運動訓練和被動活動訓練。

3、增加肌力的訓練

訓練重點是胸肌、腹肌、腰背肌和肱二頭肌、骨四頭肌等等。

4、姿勢訓練

訓練重點是平衡和協調能力， 以保持軀體直立和穩定， 保持四肢良好的姿勢。

5、步態訓練

訓練重點是糾正患者起步難、抬腿低、步距短、轉身慢、上下肢動作不協調等異常步態。

6、面部動作訓練及言語功能訓練

鼓勵患者有意識地大聲說話， 幫助其糾正發音， 確保每個字都發音準確。

7、呼吸肌訓練

堅持練習呼吸體操有助於鍛煉肋間肌、膈肌和呼吸輔助肌， 指導患者進行深呼氣和深吸氣的練習， 呼吸肌的訓練不能能提高呼吸效率， 也有助於提高患者的語言能力。