人從出生的那一刻開始就離不開吃的, 我們一輩子要吃的東西有很多, 而飲食也和我們的身心健康密切相關。 現實中的很多病人, 都是“吃”出來的。 所以, 吃的好, 不僅能美容養顏, 而且還能夠預防疾病。 而下面, 小編就來介紹一下薏米膳粥這道菜的做法。
1.薏米150克
2.12用清水洗去浮塵
3.21用清水洗去浮塵
4.1加水至滿
5.2放入電燉鍋內膽中
6.加蓋
7.電燉鍋中注入適量清水
8.放入裝好薏米的內膽
9.放入裝好薏米的內膽
10.加蓋, 通電, 低溫檔, 燉煮一夜
11.晨起, 米爛粥成
12.盛出食用
現在很多人都不會做飯了, 畢竟社會生活的發展,