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黃豆燉豬蹄湯

營養湯我們就選擇黃豆燉豬蹄湯, 這樣的湯品不僅含有豐富的維生素, 而且在味道上, 更是讓我們喜愛, 很多喜愛喝湯的人, 都會選擇黃豆燉豬蹄湯, 主要也是因為它對我們人體的營養補充上, 有著很好的效果, 而且在製作上, 也是非常的輕鬆。

在製作黃豆燉豬蹄湯上, 也是有一些講究, 這就需要我們製作者要注意的, 而且豬蹄中含有的膠原蛋白元素, 在製作的時候, 我們也不要讓它流失掉, 因此方法是一定要選擇好的。

黃豆燉豬蹄湯做法:

材料:豬蹄 250g, 黃豆 500g, 蔥段適量, 薑適量。

做法:

1、將豬蹄洗淨焯水2-3分後沖洗乾淨,

除去血沫, 撈出用夾子拔掉豬蹄上的毛, 用小刀刮乾淨, 洗淨備用。

2、將豬蹄洗淨, 剁成小塊;姜、蔥切段;黃豆洗淨。

3、黃豆洗淨炒香。

4、將豬蹄塊、配料及黃豆加水一同倒入砂鍋內;大家可以再放些紅棗、黑豆等, 都是補血補氣的都很好。

5、美味的豬蹄黃豆湯出鍋了。

注意事項:大家要注意是小火燉, 大家可以依據自己口味放些胡椒粉之類, 如果是孕婦的話儘量少的放調料, 包括鹽。 炒香黃豆的時候注意火候, 儘量不要炒糊, 我的就炒的有點糊啦, 所以湯水有點發黑呢

這樣的營養湯, 在製作的時候, 並不是很難, 而且抓住幾個要點, 就輕鬆的搞定, 對黃豆燉豬蹄湯上, 它對養顏護膚上, 也是有著非常不錯的效果, 同時對抗衰老,

也是有著非常不錯的幫助。

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