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茼蒿的做法大全

茼蒿是一種既可以做菜, 又可以做藥的植物。 在茼蒿的體內含有著豐富的維生素以及各種的微量元素, 所以它的營養價值也特高。 而且它的藥用價值也很高。 它的主要的功效就是能夠起到化痰止咳, 清利頭目。 所以如果利用茼蒿食療作用也相當的大。 很多的人就為茼蒿的做法研究出了很多種。 茼蒿的做法大全有哪些?

其實關於茼蒿的做法大全有很多, 但是我們可以依據個人的口味做出不同種的茼蒿菜系。 無論是多少種的茼蒿菜, 它對我們的身體都能帶來很高的營養價值和藥用價值。

所以喜歡吃茼蒿菜的人可以看看我們以下的做法。

茼蒿萊 一名蓬蒿菜, 屬菊科植物。 李時珍雲:"九月份下種, 冬季及明年春季採食"莖葉肥嫩, 微有篙氣, 故名商篙。 花深黃色, 狀如小菊花。 "

按:此菜自古巴作藥用。 唐孫思遞收載于《幹金方》。

甘、辛、平, 無毒。

含揮發油, 脂肪, 蛋白質, 維生素, 磷, 鐵, 鈣等。

清血養心, 潤肺消痰。

鮮茼蒿菜一把, 洗、切、搗爛取汁, 每服一酒杯, 溫開水和服, 一日2次。

鮮蒿菜90克, 水煎去渣, 加冰糖適量溶化後, 分2次飲服。

鮮茼蒿菜, 菊花腦(嫩苗)各60~90克, 煮湯, 一日2次飲服

現在大家對茼蒿的做法大全, 也有了個初步的瞭解, 並且我們還清楚的知道茼蒿不僅是菜還可以用藥。 所以平時的生活當中我們可以多吃一些茼蒿菜, 因為它可以具有增加人們食欲,

促進大腸的蠕動, 也能夠起到排便的作用, 所以便秘的患者可以多吃些茼蒿菜。

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