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燒茄子的家常做法介紹

現在正是茄子大量上市的季節, 從形狀上分有圓茄子和長茄子, 品種有很多, 大家可能不是很瞭解, 但我們對茄子的吃飯還是很有研究的, 如茄子面、燒茄子、蒜泥茄子、魚香茄子等等, 都是大家很喜歡吃的, 很多人喜歡在家裡做燒茄子, 想瞭解燒茄子的家常做法, 下面給大家介紹一下。

燒茄子的家常做法很多, 每個人有每個人做這道菜的妙招和習慣, 下面給大家介紹一下我們在家裡做燒茄子的方法:

1.茄子去皮切成菱形塊。 青紅椒去蒂去籽切塊。 蔥和大蒜切成碎末。

2.將生抽, 老抽, 米醋, 清水, 鹽, 糖, 味精,

香油和水澱粉倒入小碗中, 攪拌均勻備用。

3.鍋中倒入油, 大火加熱至7成熱時, 放入茄子塊, 炸成金黃色後撈出, 充分瀝幹(鍋中的油過濾後還可以用)。

4.鍋中留少許的底油大火加熱, 放入蔥末, 和一半的蒜末炒香, 然後放入炸好的茄子, 和青紅椒塊, 翻炒20秒。

5.將碗裡的料汁用筷子再攪幾下, 以免澱粉沉底。 然後將料汁倒入鍋中, 翻炒均勻。

6.出鍋前, 撒上另一半蒜末即可。

如果您覺得燒茄子費油不健康也可以選擇以下的方法, 做出省油的燒茄子。

燒茄子不費油的方法有二:

一是把茄子切成塊, 用鹽醃十幾分鐘, 然後把鹽水攥出再燒。

二是茄子切塊後放鍋裡幹煸一下, 去除茄子本身的水分後再燒。 不過我覺得方法二好像有點虐待我的平底鍋常選擇方法一。

以上為大家介紹的是比較簡單的燒茄子的做法, 適合我們平時在家裡操作, 希望熱愛烹飪的您在家裡多嘗試幾次, 一定可以做出全家人都喜愛的燒茄子, 另外茄子有去癰活血、清熱消腫的作用, 常吃茄子對身體也是很好的。

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