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老人如何讓牙齒更健康?

洗牙

定期洗牙。 隨著老人年齡的增長, 牙齒間隙增大, 容易造成食物塞嵌。 同時老人牙齒表面磨損容易附著牙垢和牙菌斑, 危害老人的牙齒健康。 建議老人定期洗牙可以去除塞嵌食物、清除牙垢和牙菌斑, 保護老人牙齒健康。

假牙認真保養。 許多老人口腔牙齒中都混有假牙, 所以對假牙進行一個良好的保養可以維護大家的牙齒健康。 佩戴假牙的老人應每天對假牙進行清潔, 不光要用清水浸泡, 還要用牙刷進行刷洗。

預防牙齦萎縮。 牙齦萎縮嚴重危害老人的牙齒健康。 誘發牙齦萎縮主要由於牙齒缺失和生理性退化有關係。

老人應每天早晚按摩牙齦促進周圍肌肉彈性、保持血液正常迴圈, 預防牙齦萎縮的發生。

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