患上結石雞蛋可以吃嗎

結石是長在人們體內的一種硬的東西， 如果長時間不進行治療的話， 將會對人們的身體健康產生嚴重的影響， 並且結石患者要注意的問題也有很多， 飲食禁忌是每個結石患者都應該瞭解的， 那麼結石雞蛋可以吃嗎？接下來讓我們一起來看一下吧， 這樣對於結石患者來說也是比較好的。

可以吃雞蛋， 吃雞蛋與結石沒有關係， 腎結石與膽結石不同， 膽結石忌諱油膩食品， 腎結石一般不受影響。 你的腎結石很小的， 多喝水多運動， 多做做倒立運動和跳躍運動， 多喝水， 說不定那一會就出來了。 雞蛋中含有鈣、磷、鐵和維生素A含量很高，

B族維生素也很豐富， 還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素， 是很好的營養品。 因此為了補充必須的營養雞蛋也是必要的， 對於腎結石患者來說， 只能吃雞蛋外面的蛋白部分， 不吃裡面的蛋黃， 才是更安全的。 雞蛋有雞蛋白與雞蛋黃之分， 《本草綱目》雲：卵白， 其氣清， 其性微寒；卵黃， 其氣渾， 其性溫。 精不足者， 補之以氣， 故卵白能清氣， 治伏熱， 目赤， 咽痛諸疾。

蛋黃中含有豐富的維生素A和維生素D， 且含有較高的鐵、磷、硫和鈣等礦物質， 這些物質為腎結石包括草酸鹽結石， 磷酸鹽結石， 尿酸鹽結石， 鈣鹽、胱氨酸結石等結石的形成提供了條件， 因此腎結石患者是不能吃蛋黃。 另外雞蛋中富含的脂肪屬飽和脂肪酸，

攝入過多， 必然會使血清膽固醇急劇上升， 並能促使動脈粥樣硬化和心腦血管病的發生。 因此建議腎結石患者最好少吃雞蛋， 要是想吃的話可以在專家的指導下適量吃一些蛋清。 吃雞蛋最好的方法是蒸著吃， 如做雞蛋羹， 口感柔軟， 利於消化吸收， 不會增加負擔。

腎結石不能吃什麼？

不同成分的腎結石， 對飲食的要求也不同， 患者要善於根據各自結石的成分， 對不同的食物有所禁忌。

1、草酸鈣結石：由於尿液多呈鹼性， 應採用酸性飲食使尿液酸化， 即在飲食中多食用成酸性尿的食物， 如雞、鴨、魚、肉等各種肉類食物， 蛋類、脂肪等；採用低草酸低鈣飲食， 避免食用牛奶、豆製品、田螺、蝦米等高鈣食物及草酸含量較高的菠菜、蕃茄、土豆、青蒜、洋蔥頭、茭白、各種筍類、芒果、茶葉、可哥、芝麻、花生、核桃等。

2、磷酸鈣結石：飲食上除了限制鈣攝取外， 含磷高的食物也要限制食用， 如牛奶、蛋黃、內臟、蝦、葡萄乾、麥片、全谷類、堅果類、巧克力、可樂、橙汁等。

結石雞蛋可以吃嗎？當然是可以的， 結石和雞蛋並沒有太大的直接關係， 而且雞蛋的營養價值比較高， 食用以後還會起到一定的積極作用， 作為結石患者， 既然這種疾病已經發生在自己的身上了， 那麼就要坦然接受， 並積極的進行治療， 不要帶著任何的消極情緒去面對。