你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。 孩子不愛吃家裡的菜, 容易引發偏食厭食, 非常影響身心的發展。 所以, 為了孩子的健康, 你應該跟我學學如何做好雞蛋蔬菜炒飯
1.所有蔬菜洗淨, 瀝幹水後切出所需的分量。
2.1雞蛋打散, 鍋中倒入植物油, 油燒熱後倒入蛋液, 滑散炒熟即可盛出備用。
3.2將蒜苔切成小圓片;洋蔥、紅彩椒和西蘭花切成小丁。
4.鍋中倒入植物油, 大火燒熱後先放進洋蔥炒出香味, 接著倒入蒜苔和西蘭花翻炒1分鐘, 最後放入紅彩椒翻炒幾下。
5.倒入米飯炒一分鐘後放入雞蛋翻炒幾下,
感謝大家今天和小編一起來學習雞蛋蔬菜炒飯的製作方法, 把美食分享給大家是我的最大的快樂, 您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧, 讓我們共用美食。