近年來, 隨著市場經濟的蓬勃發展, 人們的生活水準也開始有了顯著的提高, 也因此人們對飲食的要求也變的越來越挑剔了起來, 即人們越來越追求食物的營養價值及美味口感了。 那麼針對這個現象, 今天小編就來向大家介紹一款即美味又營養的早餐——旋酥蛋盒兒, 希望熱愛美食的您能夠喜歡哦!
說起這旋酥蛋盒兒的做法, 其實很簡單, 而且做起來很方便, 但是它的營養價值可就不像做法那樣簡單了, 它在早晨食用不但能夠提供給人體全天所需的營養, 而且它還美味可口, 特別受到小朋友的歡迎,
主題:旋酥蛋盒兒
原料:旋酥面皮20片, 鵪鶉蛋50個, 蜜棗末100 g, 蘋果綠糖粉、清油、奶油、豬油各適量。
制法:1.取10個小味碟, 抹上豬油, 攤放一片略大於小味碟的旋酥面皮, 放上蜜棗末, 磕入5個鵪鶉蛋, 再蓋上一片旋酥面皮, 邊緣捏牢, 並使其成麻花形花邊, 即為旋酥蛋盒兒生坯。
2.平鍋上火, 下清油, 燒至四成熱時, 連小味碟一起放入油鍋內, 炸至定型時, 取出小味碟, 再用小火複炸至鵪鶉蛋七八成熟成溏心時撈出, 淋上奶油, 撒上蘋果綠糖粉即成。
特點:外酥裡滑, 香甜可口。
注:旋酥面皮:用油、水和麵, 包入油酥, 製成卷條形, 切面朝上, 壓扁, 擀成圓形薄皮。
溫馨提示:通過上述的介紹, 相信您已經瞭解到這款即美味又營養的早餐——旋酥蛋盒兒的做法了, 所以如果您正在為早餐做什麼而擔憂發愁的話, 那麼不妨馬上去超市採購齊這些材料, 在早餐時做給家人來吃吃, 保證您會有意外的驚喜哦!