骨質疏鬆在現代社會也是常見的疾病, 那麼為什麼人們會出現骨質疏鬆呢?預防骨質疏鬆又有什麼措施呢?這些已經是熱門的話題了, 專家介紹適量的喝啤酒能預防骨質疏鬆。
少量飲用啤酒也能保持骨骼健康。 科研人員發現喝啤酒較少的女性與中度飲酒的女性骨骼狀況一樣良好, 這說明即使喝少量啤酒也會預防骨質疏鬆症。
對於啤酒能保持骨骼健壯的原因, 科研人員解釋說, 啤酒中含量很高的矽會減緩骨質疏鬆的速度, 加快新骨骼的形成。 而且, 啤酒中還富含有助於保持骨骼健康的植物雌激素。
以上就是關於預防骨質疏鬆的知識的介紹, 希望可以幫助到大家。 專家提醒大家, 有些疾病是沒有症狀表現的, 因此定期做體檢是最好的辦法, 能夠及時發現隱藏疾病, 在第一時間內消除疾病。
骨質疏鬆