現在的生活壓力大, 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病, 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物, 那麼大家今天就跟小編一起來學習桂圓紅棗花生湯的做法吧!
1.準備好的用料。
2.1紅棗, 花生一樣清洗乾淨。
3.2桂圓去殼, 清洗乾淨。
4.倒進砂鍋裡面, 加水, 冰糖燒開。
5.改小火燉2個小時左右。
6.養身補血的桂圓紅棗花生甜湯就做好了。
今天的桂圓紅棗花生湯就介紹到這裡, 不知道您學會了嗎?如果您是一個家庭主婦, 喜歡做菜, 那不要錯過這個機會,