急性關節炎飲食禁忌

關節炎是一種令患者很困擾的疾病， 不僅注意事項多， 而且飲食上的護理也是很有講究的， 所以今天為大家介紹一下關節炎患者的飲食禁忌是什麼， 希望能夠幫助患者做好日常的飲食護理， 下面我們就來一起看看急性關節炎飲食禁忌。

關節炎患者不宜服用對病情不利的食物和刺激性強的食品， 如辣椒等， 尤其是類風濕性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。 糖類及脂肪也要少用， 類風濕性關節炎病人的食鹽用量也應比正常人少， 因為鹽攝入過多會造成鈉鹽瀦留。

1、忌高甜食物：據有關專家的觀察，

骨性關節炎病人常吃甜食可加重病情。 實驗研究結果表明， 在同樣?物治療的條 件下， 連續1個月， 每天吃6塊奶糖的人症狀沒有任何改善， 有的病情反而有加重趨勢， 而未吃奶糖的病人症狀明顯得以緩解。 由此可見， 骨性關節炎患者還是以少 吃、不吃甜食品為好。

2、忌肥膩食物：現代科學研究分析， 肥膩食物在體內的氧化過程中能產生一種酮體， 過量的酮體會引起物質代謝失調， 會強烈地刺激關節。 因此， 骨性關節炎病人應忌吃肥膩食物。 在日常烹調菜肴過程中， 宜用植物油， 儘量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

3、忌海產品：現代科學研究證明， 骨性關節炎患者忌海產品。 因海參、海魚、海帶、海菜等海產品中含有一定量的血尿酸，

被身體吸收以後， 能在關節中形成尿酸結晶， 會使骨性關節炎的症狀加重。 所以， 骨性關節炎病人要少吃或不吃海產品。

4、含草酸高的食物也儘量少吃：比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等， 草酸能與鈣結合形成草酸鈣， 減少了鈣的吸收。

溫馨提示：關節炎患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥， 保持室內空氣新鮮， 床鋪要平整， 被褥輕暖乾燥， 經常洗曬， 尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床， 床鋪不能安放在風口處， 防睡中受涼。 洗臉洗手宜用溫水， 晚上洗腳， 熱水以能浸至踝關節以上為好， 時間在一刻鐘左右， 可促進下肢血液流暢。

通過對上述文章的瞭解我們知道了關節炎患者的飲食禁忌，

那麼以後在飲食上就應該多加注意， 千萬不要因為疏忽而導致不良後果。 另外， 關節炎患者其他護理內容也很重要， 特別是天氣變涼的季節一定要懂得保暖， 以免造成病情嚴重的後果。