有女性認為卵巢早衰是中老年才會出現的事， 殊不知， 現在有越來越的年輕女性也開始出現卵巢早衰。 專家發現導致女性卵巢早衰的原因有很多， 下面我們具體來瞭解一下。
導致卵巢早衰的因素
1、心理因素
不良的情緒可使體內的免疫活性物質分泌減少。 強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激可使中樞神經系統改變， 導致月經失調， 引起卵巢早衰。 經常出差、環境的改變、情緒的緊張等也可以引起月經失調。
2、遺傳史
既往手術史。 染色體異常、有母親或姐妹40歲前絕經、盆腔手術史為卵巢早衰的危險因素。
3、不良生活習慣
一些熬夜的女性， 因為睡眠不足， 長期以往影響大免疫力就容易導致月經失調卵巢早衰的情況， 也有女性長期使用激素類藥物或者盲目減肥使營養不良， 或者長期穿緊身的內衣褲都有可能是引起疾病的原因， 所以女性在生活中就要引起足夠的重視。
4、自身免疫性疾病
卵巢產生自身免疫性抗體， 常常與另一種自身免疫病同時存在， 如風濕性關節炎， 甲狀腺炎、重症肌無力等疾病， 都可能出現一些抗體， 也可能患者在幼時腮腺炎， 出現一些感染的因素， 導致疾病的產生。
5、全身性疾患
例如重度營養不良， 或者是缺乏某些重要的營養因素等， 這些都可影響卵巢功能從而導致女性不孕。
6、過度的減肥
臨床調查表明， 女性過度的減肥會導致體內脂肪急劇降低， 就會影響體內雌激素的水準。 這是因為合成雌激素的主要原料為脂肪， 如果體內脂肪不足， 從而會造成雌激素成不足， 進而能夠導致女性卵巢早衰。
通常女性哺乳的時間越長， 則絕經的時間就會越晚， 而口服避孕藥的時間越長， 絕經的時間越來晚一點。
有助卵巢保養的食物
百合茯
百合， 常食有潤肺清心調中之效， 可止咳、止血、開胃、安神， 寧心， 有助於增強體質、抑制腫瘤細胞的生長， 緩解放療反應。
百合茯苓可以保養卵巢， 有效推遲女性衰老， 雙向調節雌激素水準， 抑制卵巢囊腫的產生。
野葛根
野葛根， 尤其是泰國的， 其對女性豐胸的效果也有很多的報導。
維生素
維生素， 能改善身體營養狀況， 增強細胞的活力， 促進體內新陳代謝， 排出體內毒素廢物， 研究表明， 若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E， 患卵巢癌的機率就會減少50%。 然而， 單純地依靠從食物中獲取是不夠的， 所以最好諮詢醫生適量服用藥片或製劑來補充。
