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腰肌勞損易復發怎麼辦

腰肌勞損是一種比較常見的慢性疾病, 這類疾病主要是發生在像運動員, 體力工作者, 或者是經常坐辦公室的人群, 而且不及時治療的話, 也可能導致一系列併發症, 像常見的腰椎骨質增生等等, 及時治療好了也會出現復發的情況, 給大家的家庭生活工作都帶來了比較嚴重的影響, 那麼對於腰肌勞損易復發怎麼辦?下面我詳細講一下。

腰肌勞損的症狀主要表現在腰部酸痛, 日間勞累加重, 休息後可減輕, 腰肌勞損能不能徹底治癒, 需要注意三個環節, 1.及時明確診斷;2.及時有效的綜合治療;3.及時的功能鍛煉,

做好日常保健, 此三個環節缺一不可。

在明確診斷以後, 何為及時有效的綜合治療呢?腰肌勞損之所以會導致患者腰部疼痛難忍, 是因為軟組織慢性損傷後會導致粘連, 並分泌無菌性炎症介質刺激周圍的血管神經, 進而引發一系列症狀, 而目前一般的口服西藥, 中藥外敷、推拿、針灸等保守治療雖對治療腰肌勞損有不錯的效果, 但治療週期較長, 患者往往難以堅持, 導致腰肌勞損反復發作。

以上就是我對腰肌勞損易復發給大家帶來的建議, 腰肌勞損是慢性易復發的頑固性疾病, 所以我們在生活中一定要注意些, 提倡經常做一些慢動作, 鍛煉幅度不要太大, 慢慢靜養, 特別是對於一些久坐的工作者,

一定要堅持經常鍛煉, 保持一個好的身體。

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