日常常見的骨折多為創傷性骨折， 撞傷、跌倒皆可導致骨折。 骨折患者應及時進行接骨治療， 術後為了促進骨折癒合， 患者可根據癒合的早、中、晚三個時期進行相應的飲食調理。
1、早期（術後1~2周）：此時受傷部位淤血腫脹， 經絡不通， 氣血阻滯， 治療多以活血化瘀， 行氣消散為主。 飲食應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主。 如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。 製作以清蒸燉熬為主， 避免煎炸炒燴。
禁忌：忌食酸辣、燥熱、油膩食物， 尤不可過早食用肥膩滋補食品， 如骨頭湯、肥雞、燉水魚等， 否則瘀血積滯， 難以消散，
2、中期（術後2~4周）：此時骨折部位瘀腫大部分吸收， 治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。 飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充， 以滿足骨骼生長的需要。 可在初期的食譜上加上骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類以及動物肝臟等食物。 適當多吃一些青椒、番茄、莧菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜， 以促進骨痂生長和傷口癒合。
3、後期（術後5周以上）：術後5周以後，
骨折部位瘀腫基本吸收。
已經開始有骨痂生長，
為骨折後期。
飲食上可以解除禁忌，
可食用各種高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。
此期食譜可再配以老母雞湯、豬腎湯、羊腎湯、鹿筋湯、魚湯等。
