食材：
主料：包菜250克
輔料：白糖,醋各15克,醬油,油各10克,鹽鹼地5克,花椒5粒。
製作：
將包菜洗淨切塊。 油鍋燒熱後先炒花椒， 然後將包菜倒入鍋中， 炒至半熟， 將白糖、醋、醬油、鹽調好， 倒入後再急炒幾下即可。
功效：
酸甜可口， 開胃易消化。 食欲低下的產婦食後可增進食欲。
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