濕疹是由於過敏所引起的皮膚炎症問題。 也是由於接觸到過敏源然後加上自己內分泌失調所導致的濕疹問題。 對於濕疹患者很麻煩的就是飲食問題， 因為不能夠吃油膩辛辣的食物， 刺激食物會導致皮膚瘙癢， 病情加重， 那麼我們該如何正確的飲食呢?
清淡為佳， 禁止食用醃制的鹹魚臘肉之類， 海鮮、牛肉也要少吃， 合理搭配水果和新鮮蔬菜， 紅豆， 綠豆， 山藥， 薏仁米， 是祛濕的最佳食物。
忌吃膏粱厚味， 甘肥滋膩， 生濕助濕的食物， 忌吃油潤的動物脂肪、海腥魚類食物， 忌吃酸澀和辛辣刺激性食物，
專家認為本病多因飲食失節、嗜酒或過食辛辣刺激、腥發動風的食物， 傷及脾胃， 脾失健運導致濕熱內生， 又外感風濕熱邪， 內外兩邪相搏， 充於皮膚而發。
隨著人們飲食結構的改變， 加上環境污染、工作強度大、競爭激烈及精神緊張等因素， 濕疹的患者越來越多。
因此專家提出濕疹患者飲食應有規律， 積極治療胃腸道疾病。 濕疹患者應禁酒、辛辣食品、海鮮、魚、蝦及羊肉、牛奶、雞蛋等， 多吃蔬菜、水果。
所以濕疹患者在飲食方面一定要多加的注意， 上述的內容就是相關的注意事項了。 儘量的在日常生活當中避免接觸刺激性食物， 尤其是辣椒。 海鮮類食物也是不允許的。
