經常做些湯來食用能讓我們的身體更好的進行滋補, 並且還不會增加腸胃的負擔, 其中豬肚玉米湯就是比較常喝的一種, 它的味道非常的清新並且一點不會覺得油膩, 對身體虛弱的朋友有很好的調理作用, 但是我們一定要掌握好製作方法才能保證營養和美味, 下面一起瞭解下豬肚玉米湯怎麼做。
豬肚玉米湯怎麼做
做法一
1.豬肚處理乾淨, 用沸水焯一下, 然後再用冷水沖一分鐘左右。
2.玉米洗淨備用
3.豬肚切成條, 放入電鍋內膽, 加入薑蒜, 倒入適量的料酒, 加入兩倍多的清水。
4.先用快煮將豬肚煮開。
5.玉米切段。
6.然後加入玉米段, 慢燉1個半小時即可。
7.最後撒點鹽調味, 就可以出鍋了, 很清甜, 不膩哦!
做法三
1.豬肚洗淨, 玉米切段, 胡蘿蔔去皮切塊, 白胡椒壓碎。
2.豬骨和瘦肉淖去血水。
3.除玉米和胡蘿蔔外全部材料放入豬肚中。
4.大火煮開, 去掉浮沫。
5.轉小火2小時至豬肚熟透。
做法二
1、豬肚一個, 裡外用鹽擦洗乾淨。
2、玉米去葉洗淨切好。
3、蓮子、百合、黃豆洗淨。
4、紅蘿蔔去皮洗淨切。
5、將所有材料加陳皮一小塊放煲裡, 加清水, 大火煲開轉中火煲兩個小時, 放鹽調味便可飲。
上面就是對豬肚玉米湯怎麼做的介紹, 我們平時在生活中自己動手製作能更好的把豬肚清洗乾淨, 這樣吃起來也更放心, 並且在秋冬季節經常喝湯呢過對身體更好的滋補,