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花椒韭菜炒蚌絲

河蚌是我們所喜愛的水產品, 它具有清熱解毒、滋陰補腎、祛濕養肝的功效, 是一種營養價值非常高的水產品。 今天為大家獻上花椒韭菜炒蚌絲的做法。

材料:

河蚌400克、韭菜200克、新鮮花椒5克、蒜片15克、紅辣椒少許, 鹽、糖、生抽、花生油各適量。

做法:蚌去殼去內臟, 洗淨切絲飛水備用;韭菜洗淨, 除去前端和根部, 切段, 把粗段和幼段分開;開鍋下油, 爆香蒜片和花椒, 下粗段韭菜翻炒片刻, 用鑊鏟稍壓, 令其充分接觸熱量, 然後再下幼段韭菜、蚌絲、紅辣椒, 以鹽、糖、生抽調味, 快速炒至韭菜剛熟便成。

花椒韭菜炒蚌絲味道非常的鮮美,

讓你吃過, 一定會讚不絕口的。

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  • 1回答

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