寒冷惡劣的氣候會給老年人的心理、生理等方面帶來不良影響。
1、代謝功能低下， 皮脂腺萎縮， 皮脂分泌減少， 皮膚乾燥及末梢血液迴圈較差， 受寒冷刺激後易凍傷、皺裂和皮膚瘙癢；
2、關節受涼後出現酸痛現象；
3、氣溫驟變， 高血壓病人中風的發生率較高；
4、心血管病人易發頑固性心絞痛、急性心肌梗塞及充血性心力衰竭；
5、嚴寒是傷風感冒、支氣管炎等疾病的誘發因素。 尤其是高齡老人的感冒， 不可以掉以輕心。
冬季養生的保暖措施：①備足寒衣， 謹防感冒以防止呼吸道疾病發生和高血壓、冠心病惡化；②情緒安定，
