細數鼻咽癌的幾點有效預防措施

對於鼻咽癌的預防， 一定要從生活方面多加注意， 只有保證好的生活習慣才能做到有效的預防鼻咽癌。 下面就來為大家介紹下相關的鼻咽癌的預防措施， 希望大家重視起來。

生活調理

患了鼻咽癌應避免體力上的過勞：如重體力勞動， 熬夜， 過度的體育鍛煉等， 均可使機體的內環境失衡， 抵抗力下降， 促使癌症復發或轉移。 治療其間應注意局部衛生， 每日數次漱口， 必要時行鼻咽腔沖洗。 一年內避免拔牙。 這也是對鼻咽癌的預防措施。

飲食調理

飲食宜均衡， 多吃蔬菜、水果， 少吃或不吃鹹魚、鹹菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，

以上就是對鼻咽癌的預防介紹， 希望大家一定要從日常中預防鼻咽癌。 如果想瞭解更多鼻咽癌方面的知識， 請諮詢線上專家。

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