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熱天小兒謹防“貪涼病”

連日來持續高溫, 很多孩子因為出汗後洗澡、吃涼飲等生病而來就診, 其中感冒、急性腸胃炎等患者占很大比例, 鎮衛生院兒科大夫王斌介紹, 這些病一般發病較快, 症狀明顯, 多為發熱、頭痛、咽喉紅腫、咳嗽、流鼻涕等症狀, 嚴重的還會引發肺炎等呼吸道疾病。 鎮衛生院醫社科大夫惠遠提醒小兒在防暑降溫時, 且莫天熱貪涼, 出汗後不要立即洗澡, 空調溫度不能調得太低, 冷飲不能吃得太多。

夏天外出回家後, 即使已大汗淋漓, 也要等身上的熱氣散後, 再採取一些清涼措施。 因為此時人體皮膚的毛孔由於出汗,

處於張開狀態, 溫度驟降會使全身毛孔迅速閉合, 導致熱量不能及時散發而滯留在體內, 輕則會引起感冒, 重則會引發高熱, 體質弱的人甚至還會休克。 採取清涼措施時不宜對著空調吹風, 室內空調溫度應當保持在26攝氏度左右, 室內外溫差不要超過7攝氏度;不選用冷水洗腳或用冷水洗澡, 冷水會使腳部和身體受寒, 並通過血管傳導, 引起心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、精神緊張等一系列病理反應, 不但不能消除疲勞, 還會引起感冒等疾病。

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