現在正進入初秋季節, 那麼在此時做一些美味的佳餚, 給家人來補充營養會有非常好的效果。 今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的山藥豬蹄湯。
1.1切一些薑拍碎, 切兩段大蔥, 再準備好花椒, 八角。
2.2把剁成塊的豬蹄用溫水洗淨, 洗去碎骨頭, 一些血水。
3.1豬蹄在鍋中煮開, 去除“不明物體”後, 撈出豬蹄在冷水中泡泡, 也可以繼續去除豬蹄上的血沫沫。
4.2將上面的配料通通倒進鍋裡, 注意冷水一起下鍋, 開“火”, 我家裡的我調到了1800W的樣子煮開, 煮的時候注意用勺去除浮在湯麵的“不明物體”(其實就是血泡沫,
5.再一次冷水下鍋, 放入一些生薑, 1800W煮開後, 調到1000W的樣子(也就是小火)慢慢煮吧, 煮到湯汁變白豬蹄開始變軟(期間可以適當的加入一些開水, 避免水幹)加入紅棗和蓮子。
6.處理山藥, 親們注意喲, 一定要戴上膠手套去皮, 我是用鋼勺刮皮的, 因為刮皮刀不好用在山藥上, 切小段。
7.在豬蹄變軟以後加入山藥, 山藥的口感自己選擇把, 想吃脆一點的同學就晚一點放入山藥, 想吃軟一點的同學就早一點咯, 然後香噴噴的山藥豬蹄湯就大功告成了。
美食固然誘人, 但是只有自己做起來, 才會明白它真正的價值。 而對於大家來說, 在明白了山藥豬蹄湯這道菜的做法之後, 相信多數人應該都會自己嘗試的。