經常有朋友上門做客, 而你卻次次帶他們到外面就餐, 這是不是很沒有禮貌啊?更何況, 如果能在家裡吃會更健康一點。 所以, 為了友誼為了健康, 你得掌握一些做菜的技巧。 那麼, 下面就跟我一起來學學如果做好西蘭花香菇燴酥肉
1.1西蘭花掰成小朵, 沖洗乾淨後, 放入盆子裡, 加入一勺鹽泡30分鐘(西蘭花裡很髒, 裡面會有小蟲子, 用鹽水泡會就會出來了)
2.2香菇去掉頭 , 沖洗乾淨瀝幹
3.1水開後放適量的鹽和幾滴油, 下入西蘭花焯水一分鐘, 撈出瀝幹(加鹽和油後焯過的西蘭花不會變色)
4.2鍋裡燒開水
5.1生薑和大蒜切成細末
6.2在放入香菇焯水一分鐘, 撈出
7.酥肉適量的待用
8.鍋裡放少量的油, 油熱後下入大蒜, 薑末爆香
9.下入酥肉翻炒
10.下入香菇繼續翻炒, 調入鹽適量
11.下入西蘭花, 調入蠔油和胡椒粉, 大火翻炒起鍋裝盤
12.鍋裡放少量的清水, 加入鹽和蠔油燒開, 倒上澱粉勾芡, 淋在裝盤的西蘭花上即可