秋冬天氣乾燥, 洗完臉、沖完澡如果不立刻抹上護膚霜, 不一會功夫身上就會開始乾燥, 瘙癢, 手有時候輕輕一抓就會掉皮屑或是出現魚皮紋, 這其實都是乾燥造成的。 現在告訴大家解決乾燥肌膚辦法。
為了皮膚乾燥去醫院好像不值當的, 即使去了也只是開一些外用的藥膏, 管不管用先不說, 長期使用還有可能形成激素依賴症(畢竟大部分藥膏都是含有激素的)。 在這裡我要多說一句, 糖尿病患者要格外注意自己的皮膚狀況, 定期監測血糖, 因為皮膚病可是糖尿病的一個常見併發症呢。 如果您確定自己沒有糖尿病,
1、身體穴位——百蟲窩
A.屈膝, 在大腿內側, 髕骨的內上緣向上約一掌(四指併攏為一掌)處為經外奇穴百蟲窩, 它在足太陰脾經的循行線上, 臨近血海穴。 中醫說“風盛則癢”, 所以癢屬風症, 位置不定, 反復發作, 按此穴可以活血止癢, 收到“血行風自滅”的效果。 而且我們經常形容癢的感覺象小蟲子在身上爬一樣, 這裡是“一百條蟲子的窩”, 用力點按可以止癢。
B.用拇指指腹用力點按百蟲窩穴, 直到局部有酸脹感後放鬆, 隔幾秒鐘再繼續點按, 瘙癢即能止住。
2、耳穴處方
A.主穴 風溪----在耳輪結節前方, 指區與腕區之間;
配穴 肝----耳甲艇的後下部;
肺----心、氣管區周圍處;
大腸----耳輪腳及部分耳輪與AB線之間的前1/3處。
B.耳穴壓豆或用棉簽點按上述耳穴, 以患者能忍受為度, 直到瘙癢緩解。
解決乾燥肌膚的方法其實不難而且也很容易實現, 大家趕緊嘗試哦。