要想有一頭黑亮的頭髮， 方法很多， 比如染髮， 比如戴假髮。 不過， 這些方法的近期作用是有滴， 但遠期作用卻全是副滴。 當然， 倘若鄉親們急著去相親， 這也是急救的措施之一。 但是， 如果鄉親有長遠的清晰的黑亮秀髮藍圖的話， 還是從長計議滴好。 所以， 有木有低碳環保的、無毒副作用的、簡單易學的、可以達到發動心動效果的方法喃？
中醫認為， 發為血餘， 屬陰性， 酸屬陰。 肺主皮毛， 肺好， 包括頭髮在內的皮毛就好， 肺對應的是酸味。 綜上所述， 養護頭髮適合用酸味的東西， 除非鄉親的頭髮是那種很油膩的、一天不洗就打綹的類型。
酸性的洗髮水很好識別， 含有酸性物質即可， 比如含有何首烏、側柏葉、蓮子、山藥等。 大家洗頭髮都要用洗髮水的吧？！所以， 這個方法最簡單， 因為反正也是買洗髮水的， 乾脆買酸性的得了。 但需要提醒的是， 這個方法的有效程度， 取決於大家買的洗髮水中含有酸性成分的多少。
淘米水可以去油污， 因為淘米水中的小顆粒可以吸附髒東西。 倘若把淘米水發酵的話， 淘米水就變成酸性的了， 因此又有了養發的功效。 經常用發酵的淘米水洗髮， 不僅可以去頭髮的油污， 還可以讓頭髮還不容易變白。 因為大米色白味酸入肺， 肺主皮毛， 能夠促進頭髮的生長。
但是， 淘米水也是有講究的。 這個方法其實是傣族人常用的，
下面一個方法就比較複雜， 但大凡複雜的事情， 效果往往也不簡單， 這個方法亦如此。 流程是這個樣子滴：準備半碗白麵， 用米醋把面調成稀糊糊狀備用， 注意哈， 是米醋而非白醋；溫水沖洗頭髮一遍；把調好的醋麵糊糊均勻滴搓在每根頭髮上， 就像鄉親去理髮店染髮那樣的情景；揉搓完畢， 每根頭髮都公平公正公開滴享有醋麵糊糊後， 用溫水沖洗頭髮， 直至把頭髮沖洗乾淨為止；用幹毛巾把頭髮揩幹，
這個方法很有效， 洗出來的效果沒得說順， 滑， 柔， 黑， 亮， 發動， 心動。 。 。 但是， 副作用也是很明顯的。 一來， 很浪費水資源。 把醋麵糊糊沖洗乾淨是說著容易做著很不容易的事情。 看著那白花花的水就這樣被用了， 頓很是覺得愧對世界人民和世界水。 二來喃， 在洗完頭髮的很長一段時間內， 無論你走到哪裡， 都會飄蕩著一股濃郁的醋的氣息。
這個方法其實是上個方法的濃縮精華版。 直接在洗頭的水中加上米醋即可， 洗好後， 呆個十來分鐘， 用純淨的溫水沖洗一哈子就好了順便說一句， 用醋洗頭髮還有去頭皮屑的二代效果哈。
