口腔潰瘍的危害也是很大的， 所以我們的患者不要太小看口腔潰瘍帶來的危害。 如果我們的患者要想遠離口腔潰瘍， 就要做到一下幾點， 下面就來探討下遠離口腔潰瘍的方法有哪些：
1.遠離口腔潰瘍的方法：很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累後發病或加重的， 尤其是現代人生活緊張、精神壓力大， 口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態不佳導致的“文明病”， 因此要適當減壓， 放鬆精神， 避免過勞保證充足睡眠很重要。
2.遠離口腔潰瘍的方法：冬季感冒流行時， 建議您喝上幾包板藍根， 殺殺感冒病毒，
3.遠離口腔潰瘍的方法：患口腔潰瘍的女性多於男性， 尤其在月經前夕容易患口腔潰瘍， 說明口腔潰瘍的發生與女性體內的雌激素有關， 即一旦體內雌激素減少， 就容易患口腔潰瘍。 因此女性朋友們一定要注意保養， 不要過度減肥， 每日飲食要攝入足夠的蛋白質， 要經常食用能補充雌激素的天然食物， 如大豆、洋蔥等， 這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。
4.遠離口腔潰瘍的方法：如果在試用了某種新牙膏， 或吃了某種從沒吃過的食物之後患了口腔潰瘍， 要考慮是不是過敏引起的， 要立即停用停吃。
以上就是遠離口腔潰瘍的方法， 希望患者多多注意。 專家提醒：我們的患者在面對病情時， 不要太恐慌， 要保持樂觀的心情面對一切， 這樣才能早日康復。
口腔潰瘍
