疾病來時悄然無聲, 很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的, 我們應該以此為教訓, 下面就是關於涼拌魔芋粉絲的介紹, 以後我們自己做飯。
1.12將魔芋粉絲用冷水浸泡5-10分鐘後撈出;
2.21將泡開的粉絲用沸水煮2分鐘即刻撈出用冷開水浸涼備用;
3.將涼好的魔芋粉絲撈出瀝幹水, 根據自己口味喜好可以將香菇、木耳、黃瓜、青紅椒、枸杞、堅果仁等切絲或拍碎放在魔芋粉絲上備用(或與水果一起做);
4.將鍋燒熱放入油, 油熱後放入辣椒醬, 炒香後快出鍋前撒上生的芝麻即可盛出, 就成了芝麻辣椒油了(這裡因為醬是自家做的所以在製作時放油裡炸成辣椒油,
5.辣椒油淋在魔芋粉絲上, 根據自己的口味輕重放適量;
6.再將粉絲拌勻, 美味的涼拌粉絲就做好啦!~
7.再將粉絲拌勻, 美味的涼拌粉絲就做好啦!~
8.想要減肥的MM可以嘗試下此方法哦, 可以起到代餐的做用, 起碼不會長胖, 還可以吃到美味。 方法很多, 各種口感也是不同的啦!
涼拌魔芋粉絲的做法介紹完了, 你應該也掌握得差不多了。 那麼, 你現在就可以去廚房了, 為了家人、孩子、自己, 請認真地做好這道菜, 這是一份別樣的“心意”。