據調查統計發現， 一天在室外活動少於8小時的年輕人， 患近視眼的人數占70%， 而一天在室外活動平均達到12小時的年輕人， 患近視眼人數少之又少。 這是因為， 戶外活動多的年輕人， 養成了從遠處而不是近距離看物體的習慣， 這就為預防近視提供了一個保障。 而且當陽光普照時， 陽光會讓人們的瞳孔收縮， 看東西更加清晰， 導致影像成像的範圍更大， 從而避免近視。
這份研究報告的作者、新英格蘭驗光學院簡·格維亞達教授稱， 美國大約1/3的人患有近視症。 “應該鼓勵年輕人多參加室外活動， 即使不是體育活動，
格維亞達建議， 對於學業繁重的年輕人， 遠眺是代替室外活動的好方法。
