人體消化吸收的過程是一個什麼樣的？

每個人的身體內都有一個消化系統， 可以說這要是活在世界上的生命體都有屬於自己的消化系統， 我們人也不例外。 我們每天吃進出的食物都需要靠我們身體的消化系統來消化食物維持身體所需的營養物質。 所以作為人類瞭解人體消化吸收的過程是必不可少的， 下面就讓我們一起來瞭解一下吧。

人體有消化系統， 包括消化道和消化腺。 食物經過口腔的咀嚼， 然後拌著唾液， 經過咽、食道， 進入胃， 由於胃壁不斷的蠕動， 使食物和胃腺分泌的胃液混合， 促進蛋白質的消化， 接著在把成半液體的濃稠狀的食物，

往下送進小腸， 這時肝膽分泌的膽汁， 胰腺分泌的胰汁都送到小腸來， 和小腸液一起把這些食物分解成為小分子， 小腸壁的絨毛吸收後， 養分便由血液輸送給全身各細胞， 整個消化過程需費六個半小時。 剩下的殘物由小腸送入大腸， 再被大腸吸去大部分的水份， 然後經過直腸， 由肛門排出。

消化：

食物中的澱粉、脂肪和蛋白質都是分子大、結構複雜的有機物， 進入消化系統後， 逐步分解成簡單的物質被人體吸收。 消化主要是通過多種消化酶的作用而進行的。 口腔是消化系統的開始部分， 唾液腺有導管， 它所分泌的唾液通過導管進入口腔。

吸收：

食物在消化道內經過消化， 最終分解成葡萄糖、氨基酸等能夠被人體吸收的營養物質。

小腸是人體吸收營養物質的主要器官。 生物體所需的營養物質經過消化後產生的氨基酸、葡萄糖、能量等。

食物中的水、無機鹽、維生素可以不經過消化， 在消化道內直接被吸收。

食物的消化方式包括物理性消化和化學性消化。 通過牙齒的咀嚼、舌的攪拌和胃、腸的蠕動， 將食物磨碎、攪拌並與消化液混合， 這是物理性消化；通過消化液中消化酶的作用， 使食物中的澱粉、蛋白質、脂肪等營養成分分解為可以被吸收的成分， 這是化學性消化。

人體的消化系統比較繁雜， 對於我們這些不是專門學醫的人來說是很難理解整個消化系統的。 大致的瞭解一下還是能夠明白的， 你們說是不是呢？瞭解了身體內的消化系統，

那麼就應該知道每天的飲食對身體的重要性哦， 一定要按時吃飯哦。