癲癇患者一般不願意外出進行運動， 一是覺得身體脆弱， 害怕運動造成身體損傷， 二是癲癇發作具有不確定性， 他們害怕在外面， 癲癇突然發作起來不好控制， 而且把發病狀態展現在人們面前， 也會造成心理傷害。 但是處於身體健康的考慮， 癲癇患者還是要進行適當運動的。
當患上了癲癇並不意味著不可以運動， 很多人可能認為癲癇病隨時都有可能發生， 所以很多患者都是呆在家裡， 事實上， 專家認為這種做法是錯誤的， 當人體缺乏運動後， 身體的各種機能就會下降， 疾病恢復起來也就更慢，
專家指出：適當的鍛煉可以提高人體的免疫能力， 對癲癇患者來說， 不僅不會刺激癲癇的發作， 還會對癲癇的治療有一定的幫助。 專家說， 癲癇病患者在疾病 得到控制下可以參加正常的體育運動， 但不宜參加劇烈和大運動量的體育活動， 如長跑， 因長跑往往出現過度換氣現象， 而過度換氣時由於二氧化碳排出過多， 使體內產生呼吸性堿中毒而誘發癲癇病， 特別是誘發失神發作和大發作。 同時對大運動量的足球、籃球運動也應該避免， 跳水、游泳也不宜參加， 因為在參加這些運動時 癲癇發作是很容易造成意外的。
對於癲癇患者來說， 要注重的是運動的方式， 現在來看有氧運動是比較適合癲癇患者的運動，
癲癇患者可以運動， 但是不能像一般人那樣過於激烈， 要掌握好運動的度， 不能一點不運動， 但是也不能過量， 科學的運動對康復是有利的。
