冬季滑雪， 我們不但好注意身上的保暖， 也要重視我們眼睛的保暖， 因為你在雪地上快速的滑行， 眼睛就會受到風的猛烈攻擊， 還有就雪地的反光對眼睛也有非常大得傷害， 所以我一定要為眼睛做好保護， 選擇一款適合的滑雪鏡。
滑雪鏡分為高山鏡、跳臺鏡、越野鏡、自曲鏡等。 由於雪地上陽光反射很厲害， 加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大， 所以需要滑雪鏡來保護滑雪者的眼睛。
滑雪鏡應具備以下幾個功能：第一， 防止冷風對眼睛的刺激;第二， 防止紫外線對眼睛的灼傷;第三， 鏡面不能起霧氣;第四，
按以上要求， 應儘量選擇全封閉型滑雪鏡， 這種滑雪鏡外觀上類似潛水鏡， 但不把鼻子扣在內。 外框由軟塑膠製成， 能緊貼面部， 防止進風。 鏡面由鍍有防霧院紫外線塗層的有色材料製成， 這種材料很柔軟， 用力扭曲又發生變形而不會發生斷裂， 以保證鏡面受到撞擊時不會對臉部造成傷害。 另外在外框的上沿有用透氣海綿製成的透氣口， 以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外， 保證鏡面有良好的可視效果。
隨著科學技術的發展， 滑雪鏡片也由單層發展為雙層， 從不防霜到防霜， 可適用各種天氣情況。 鏡架以塑膠製品較為安全， 鏡片顏色以黃色或茶色為佳。
注意：戴眼鏡的滑雪者應選擇鏡框厚一點的滑雪鏡，
有色眼鏡不可少。 雪地上因陽光反射強烈， 必須戴上有色眼鏡來保護眼睛。 鏡片顏色以黃色或茶色為佳。
視力不好的滑雪者， 千萬不要戴隱形眼鏡滑雪， 如果跌倒後隱形眼鏡掉落， 幾乎不可能找回來， 儘量戴有邊框的由樹脂鏡片製成的眼鏡， 它在受到撞擊後不易碎裂。
選擇一款適合的滑雪鏡， 不僅讓你的眼睛得到很好的保護， 也讓你滑雪時候， 更加舒服高效。
