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遠離3誘因避免三叉神經痛

三叉神經痛是一種發生在面部三叉神經分佈區內的反復發作的陣發性劇烈神經痛。 三叉神經痛的發病原因至今尚未明確, 但是有一些誘發因素已經得到確認, 所以在生活中遠離這些誘因對三叉神經痛患者的康復保健很有益處。

誘因1:不保護疼痛扳機點

在人的面部都有一個或多個特別敏感的“扳機點”, 稍不小心就會觸動引發疼痛。 每個人“扳機點”的位置、大小各不相同, 有的甚至小到一個點或一根鬍鬚, 這些敏感點大多分佈在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛等處。 三叉神經痛患者如果不注意保護這些扳機點,

很容易誘發或使疼痛加劇。

誘因2:缺乏營養

有一些三叉神經痛患者在飲食上只吃素或不吃主食, 導致身體缺乏必要的營養成分, 從而引發三叉神經痛發作, 有的甚至會加重三叉神經痛。 因為人的神經是燃燒及消耗糖的組織, 如果身體缺乏維生素B1 , 有可能引起乳酸堆積侵入腦部, 毒化中樞神經系統, 使腦組織消耗氧的能力減弱, 以至引起暫時性的痙攣, 從而導致三叉神經痛的發生。

誘因3:情緒干擾

部分三叉神經痛患者因為恐懼疼痛, 在情緒和心理上放不開, 整日神經緊張, 為可能要到來的疼痛提心吊膽, 結果導致肝鬱氣滯, 鬱久化火, 上擾腦竅, 而引發三叉神經痛發作。 有研究表明, 在同等疼痛刺激作用下,

情緒鎮靜者比緊張者對疼痛的感覺要小, 疼痛反應輕。 所以三叉神經痛患者一定要放鬆心情, 避免干擾, 將注意力放到其他感興趣的事情上。

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