很多老年人都有可能出現中風， 一旦有中風是會給老年人帶來很多麻煩， 所以最好是能夠多加預防， 避免中風的可能性。 既然要預防中風， 就要找個關鍵點， 那麼預防中風的關鍵在於什麼呢?下面飛華健康網小編為大家詳細介紹相關知識。
長期控制血管性危險因素
危險因素有：高血壓、高膽固醇、糖尿病、心臟瓣膜病、心律紊亂等。
改變不良生活習慣
不良習慣有：高膽固醇、高糖、高鹽飲食;吸煙;酗酒;缺乏運動等。
具體措施：
①抗血小板治療：
大規模臨床研究顯示， 對既往有缺血性血管事件的患者， 阿司匹林可使嚴重血管事件發生率明顯降低，
②控制高血壓：控制高血壓， 是預防腦中風的關鍵!降壓治療可使顯著降低中風的發生危險性。 控制高血壓， 需要注意以下幾點原則：
◆降壓一定要達標：其中， 中風後穩定期患者降壓目標值為：輕中度腦供血動脈狹窄者血壓應腎衰者應
◆要24小時平穩控制血壓：如果血壓不平穩， 血壓急驟升高， 容易造成出血性中風， 血壓如果太低， 容易造成缺血性中風， 因此， 最好是選用能夠24小時平穩控制血壓的降壓藥。
◆降壓藥要堅持長期服用：千萬不要看到血壓降下來了就自己停藥!因為血壓降下來並不等於高血壓被治癒，
◆服用降壓藥的最佳時間：早上6點起床後立即服用， 可以有效控制晨間血壓的急劇上升， 避免急性腦出血;尤其要注意不要在睡前服用降壓藥， 睡覺前服用降壓藥容易使得夜間血壓降得更低， 容易發生腦血栓。
