每個人都有自己的飲食習慣， 有的人遇到喜歡吃的食物就會一直吃， 有的時候飲食不當還容易上火， 那麼吃蠶豆會上火嗎？下面一起來瞭解下。
蠶豆的營養價值
蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等， 並含有豐富的膽石堿， 有增強記憶力的健腦作用。
吃蠶豆上火嗎多吃蠶豆會導致上火。
上面是對吃蠶豆會上火嗎的介紹， 這樣我們在吃蠶豆的時候就能更好的調整自己的身體了， 這樣才能保證身體的健康。
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