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老年肝炎患者補充蛋白質需注意

由於老年肝炎患者的消化吸收功能減弱, 對蛋白質的利用能力不如青年人, 因此供給量應高於正常成人。 其供給標準應為:每日、每千克體重, 2克蛋白質。

另外, 為了補充蛋白質, 老年肝炎患者還要多喝牛奶, 多吃脫脂乳製品、魚蝦類、痩肉、黃豆及其製品等。 不要吃生蛋、炒制的整粒黃豆或油炸的豆類;少吃或不吃不易消化的油炸類硬質食品;儘量少吃沙丁魚, 動物肝、腎, 濃肉湯等富含嘌呤的食品。

為了減少肝炎患者嘌呤的攝入量, 在肉類等食品製作之前, 可先將嘌呤含量多的肉類等用涼水浸泡2小時後再煮熟,

棄湯食肉, 或加工成菜肴, 這樣可使這些食品的嘌呤含量減少一半以上。 肝炎患者吃起來也會更健康。

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