一說到失眠及失眠症的治療, 人們首先想到的是安眠藥或鎮靜藥, 仿佛只有鎮靜安眠藥才是治療失眠的唯一方法, 其實, 中藥治療失眠的效果也很好, 經常失眠吃什麼藥?那麼今天下面我們就請中醫專家來為大家介紹幾中治療失眠的中草藥。
1、百合:
百合性微寒、味甘苦, 可入心經、肺經, 具有潤肺止咳、清心安神的功效, 適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養症狀的失眠患者服用。 用百合治療失眠的方法是:取百合, 用水煎後服用, 可在晚上臨睡前一次服完。
2、酸棗仁:
酸棗仁性平、味甘、可入心經、肝經, 具有養心安神、益陰斂汗的功效, 適合有煩躁不安、驚悸怔忡、煩渴、盜汗等心肝陰血不足症狀的失眠患者服用。 用酸棗仁治療失眠的方法是:酸棗仁, 搗碎, 用水煎後服用, 可在晚上臨睡前一次服完。
3、柏子仁:
柏子仁性平、味甘, 可入心經、腎經、大腸經, 具有養心安神、潤腸通便的功效, 適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養心症狀的失眠患者服用。 用柏子仁治療失眠的方法是:去柏子仁, 用水煎後服用, 可在晚上臨睡前一次服完。
4、珍珠母:
珍珠母是貝類動物貝殼的珍珠層, 其性寒、味鹹, 可入肝經、心經, 具有平肝潛陽、清肝明目的功效, 適合有頭目眩暈、耳鳴心悸、兩目乾澀、視物昏花、脅肋隱痛、口乾咽燥、心中煩熱等肝陰不足、肝陽上亢症狀的失眠患者服用。